Κράκερ διαίτης
Μπάρες δημητριακών
Φρούτα
Παγωτά διαίτης ή σορμπέτ
Ποπκορν
Ανάλατους ξηρούς καρπούς
Κριτσίνια ολικής αλέσεως
Στικς λαχανικών
Ρυζογκοφρέττες/καλαμπογκοφρέττες
Πίττα τορτίγια με τυρί και λαχανικά
Σαντουιτς με ταχίνι ή χούμους και λαχανικά
Μπισκότα πρωινού
Πατατάκια λαχανικών ή ολικής
Σάντουιτς ολικής με γαλοπούλα και τυρί
Ρολάκια με φυστικοβούτυρο και μέλι